Vitamina C nu combate coronavirusul

Publicat de Puiu Vulea, 14 martie 2020, 14:56

Vitamina C este un micronutrient esențial pentru buna funcționare a organismului nostru. Doza zilnică necesară de vitamina C se obține printr-o alimentație echilibrată ce include fructe și legume.
În ultimii ani, multiple studii științifice au verificat utilitatea vitaminei C în infecțiile respiratorii.
Acestea arată că vitamina C ajută doar în cazul persoanelor care depun efort la temperaturi scăzute.
Supradoza de vitamina C poate cauza reacții adverse precum greață, crampe abdominale.