Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Conservă de Legume cu Orez Pregătită la Cuptor

Radio România Oltenia

Publicat de Cosmin Meca, 17 octombrie 2014, 17:23 / actualizat: 30 ianuarie 2021, 11:37

Conservă de Legume cu Orez Pregătită la Cuptor

Ingrediente:

  • 1 kg morcovi
  • 1 kg ceapă
  • 2 kg gogo?ari ro?ii sau ardei kapia ro?u
  • 2 kg ro?ii
  • 1 legătură de pătrunjel verde
  • tocat mărunt
  • 12 linguri orez
  • 400 ml ulei
  • foi dafin
  • sare
  • piper

Preparare:

Spăla?i legumele. Tăia?i-le ca pentru mâncare ?i pune?i-le în vase separate: morcovii rondele, ceapa, ro?iile feliu?e, gogo?arii (ardeii kapia) cura?a?i de cotor ?i semin?e, cubule?e.

Pune?i-le în straturi, într-o crati?ă mai mare, în următoarea ordine: morcovii, ceapa, gogo?arii. Condimenta?i cu sare, piper, după gust, adăuga?i câteva frunze de foi de dafin, pătrunjelul tocat ?i acoperi?i cu feliile de ro?ii. Nu amesteca?i. Adăuga?i uleiul pe marginea vasului.

Da?i la cuptorul încins, la foc potrivit, pentru aproximativ 1 ? oră sau până când legumele sunt aproape făcute. Între timp, dunstui?i foarte pu?in orezul în 2 linguri de ulei, fierbe?i-l pe jumătate în apă sărată, trece?i-l sub jet de apă rece ?i pune?i-l la scurs.

Adăuga?i-l legumelor, amesteca?i ?i da?i din nou la cuptor pentru circa 30 min sau până ce toate ingredientele sunt făcute. Spre final, potrivi?i gustul de sare ?i piper. Scoate?i crati?a din cuptor ?i lăsa?i focul aprins la minim.

Turna?i amestecul fierbinte în borcane sterilizate, uscate, capsa?i ?i a?eza?i-le direct într-o tavă de aragaz. Da?i din nou la cuptor, pentru încă 30 min, la foc foarte mic, apoi stinge?i focul ?i lăsa?i borcanele în cuptor până se răcesc complet.

Eticheta?i ?i da?i la cămară.
Servi?i simplu sau ca garnitură, rece ori încălzită.

Men?iuni:

Este o mâncare sa?ioasa în zilele de post.

Timp Preparare: nemen?ionat
Complexitate: redusă

Imagini Preparare:

POZA2

Etichete:
Inteligența Artificială prezice cu o acuratețe de peste 80% dacă un copil va fi obez
Sănătate & Life Style sâmbătă, 16 noiembrie 2024, 09:55

Inteligența Artificială prezice cu o acuratețe de peste 80% dacă un copil va fi obez

Inteligența Artificială prezice cu o acuratețe de peste 80% dacă un copil va fi...

Inteligența Artificială prezice cu o acuratețe de peste 80% dacă un copil va fi obez
Există o modalitate surprinzător de simplă de a te trezi din beție
Sănătate & Life Style marți, 12 noiembrie 2024, 10:19

Există o modalitate surprinzător de simplă de a te trezi din beție

Există o modalitate surprinzător de simplă de a te trezi din...

Există o modalitate surprinzător de simplă de a te trezi din beție
5 categorii de alimente care scad nivelul colesterolului
Sănătate & Life Style joi, 7 noiembrie 2024, 11:09

5 categorii de alimente care scad nivelul colesterolului

5 categorii de alimente care scad nivelul...

5 categorii de alimente care scad nivelul colesterolului
Gutui – beneficii pentru sănătate și cum să le consumi. La ce ajută ceaiul din frunze de gutui
Sănătate & Life Style joi, 10 octombrie 2024, 08:49

Gutui – beneficii pentru sănătate și cum să le consumi. La ce ajută ceaiul din frunze de gutui

Gutuia este un fruct care există de mult timp și care este folosit mult în medicina populară pentru a trata tulburările digestive, alergiile și...

Gutui – beneficii pentru sănătate și cum să le consumi. La ce ajută ceaiul din frunze de gutui
Sănătate & Life Style luni, 15 iulie 2024, 10:23

Pepenele galben și pepenele roșu: gustos și sănătos

Pepenele galben și pepenele roșu nu sunt doar fructe delicioase de vară, ci și surse importante de nutrienți și vitamine, potrivit medicului...

Pepenele galben și pepenele roșu: gustos și sănătos
Sănătate & Life Style luni, 17 iunie 2024, 10:19

7 legume care nu te balonează

Dacă există un sfat nutrițional care este practic lege, este acesta: mănâncă legume și fructe. Pot exista controverse în jurul uleiului...

7 legume care nu te balonează
Sănătate & Life Style luni, 3 iunie 2024, 09:11

China anunță că a vindecat complet diabetul zaharat, cu o terapie revoluționară. Speranțe pentru victimele unui flagel global

China a anunțat în premieră mondială vindecarea completă de diabet a unui bărbat care făcea insulină de mai multe ori pe zi, printr-un...

China anunță că a vindecat complet diabetul zaharat, cu o terapie revoluționară. Speranțe pentru victimele unui flagel global
Sănătate & Life Style luni, 20 mai 2024, 11:01

Care este cea mai sănătoasă carne din lume, potrivit experților în nutriție

Pe măsură ce carnea este adesea privită într-un mod negativ în majoritatea ghidurilor nutriționale, Societatea Germană de Nutriție...

Care este cea mai sănătoasă carne din lume, potrivit experților în nutriție