Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Săritul peste micul dejun ar putea crește riscul de probleme psihosociale la copii

Săritul peste micul dejun ar putea crește riscul de probleme psihosociale la copii

Publicat de Cosmin Meca, 7 septembrie 2022, 12:20

Potrivit unei studiu efectual la nivel național în Spania, tinerii care iau micul dejun nutritiv acasă au o sănătate psihosocială mai bună. Deși cercetările anterioare au remarcat importanța unei mese sănătoase, acesta este primul studiu care examinează, pe lângă efectele trecerii peste micul dejun și locul în care mănâncă și alimentele pe care le consumă.

Oamenii de știință au analizat un sondaj, la care au participat 3 772 de copii cu vârste cuprinse între 4 și 14 ani, ce a inclus întrebări legate de alegerile copiilor pentru micul dejun, precum și sănătatea lor psihosocială, care a cuprins aspecte precum stima de sine, starea de spirit și anxietatea.

Cercetătorii au descoperit că a lua micul dejun în afara casei era aproape la fel de rău ca și faptul de a-l rata cu totul, lucru ce ar putea fi explicat de faptulcă mâncatul în oraș este de obicei mai puțin sănătos decât mâncatul acasă.

Constatările au indicat, de asemenea, o legătură între scăderea riscului de probleme comportamentale și consumul de cafea, lapte, ceai, ciocolată, cacao, iaurt, pâine, pâine prăjită, cereale și produse de patiserie. În mod neașteptat, șanse mai mari de a avea aceste probleme au fost asociate cu consumul de ouă, brânză și șuncă.

De asemenea, susținerea socială și familială pe care tinerii ar putea să o primească acasă la micul dejun, poate juca un rol în beneficiile raportate. Autorii subliniază că este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege relațiile cauză-efect din spatele datelor.

Sursă text: scitechdaily.com

Romfilatelia: emisiune culturală aniversară „Mitropolitul Dosoftei. 400 ani de la naștere”
Fapt divers miercuri, 23 octombrie 2024, 16:46

Romfilatelia: emisiune culturală aniversară „Mitropolitul Dosoftei. 400 ani de la naștere”

...

Romfilatelia: emisiune culturală aniversară „Mitropolitul Dosoftei. 400 ani de la naștere”
Samuel Lerner, românul care a compus melodia din Popeye Marinarul. „Sunt puternic pentru că mănânc spanac”
Fapt divers joi, 17 octombrie 2024, 09:43

Samuel Lerner, românul care a compus melodia din Popeye Marinarul. „Sunt puternic pentru că mănânc spanac”

...

Samuel Lerner, românul care a compus melodia din Popeye Marinarul. „Sunt puternic pentru că mănânc spanac”
Românul care a adus cele mai mari contribuţii în fizică, apreciat în străinătate şi nedreptăţit în ţara natală
Fapt divers miercuri, 16 octombrie 2024, 08:50

Românul care a adus cele mai mari contribuţii în fizică, apreciat în străinătate şi nedreptăţit în ţara natală

...

Românul care a adus cele mai mari contribuţii în fizică, apreciat în străinătate şi nedreptăţit în ţara natală
Premiul Nobel pentru Medicină 2024, câștigat de doi cercetători care au descoperit „un principiu fundamental”
Fapt divers marți, 8 octombrie 2024, 09:04

Premiul Nobel pentru Medicină 2024, câștigat de doi cercetători care au descoperit „un principiu fundamental”

...

Premiul Nobel pentru Medicină 2024, câștigat de doi cercetători care au descoperit „un principiu fundamental”
Fapt divers luni, 7 octombrie 2024, 08:31

Creierul uman împarte ziua în capitole. Dar de ce și cum?

...

Creierul uman împarte ziua în capitole. Dar de ce și cum?
Fapt divers marți, 1 octombrie 2024, 10:22

Sfaturi de la experți: Cum alegem mereu fructele coapte?

...

Sfaturi de la experți: Cum alegem mereu fructele coapte?
Fapt divers marți, 24 septembrie 2024, 08:36

Pământul ar fi avut un inel în urmă cu jumătate de miliard de ani

...

Pământul ar fi avut un inel în urmă cu jumătate de miliard de ani
Fapt divers luni, 23 septembrie 2024, 09:01

Christina Koch, prima femeie care va merge pe Lună

...

Christina Koch, prima femeie care va merge pe Lună