Ascultă Radio România Oltenia - Craiova Live

Săritul peste micul dejun ar putea crește riscul de probleme psihosociale la copii

Săritul peste micul dejun ar putea crește riscul de probleme psihosociale la copii

Publicat de Cosmin Meca, 7 septembrie 2022, 12:20

Potrivit unei studiu efectual la nivel național în Spania, tinerii care iau micul dejun nutritiv acasă au o sănătate psihosocială mai bună. Deși cercetările anterioare au remarcat importanța unei mese sănătoase, acesta este primul studiu care examinează, pe lângă efectele trecerii peste micul dejun și locul în care mănâncă și alimentele pe care le consumă.

Oamenii de știință au analizat un sondaj, la care au participat 3 772 de copii cu vârste cuprinse între 4 și 14 ani, ce a inclus întrebări legate de alegerile copiilor pentru micul dejun, precum și sănătatea lor psihosocială, care a cuprins aspecte precum stima de sine, starea de spirit și anxietatea.

Cercetătorii au descoperit că a lua micul dejun în afara casei era aproape la fel de rău ca și faptul de a-l rata cu totul, lucru ce ar putea fi explicat de faptulcă mâncatul în oraș este de obicei mai puțin sănătos decât mâncatul acasă.

Constatările au indicat, de asemenea, o legătură între scăderea riscului de probleme comportamentale și consumul de cafea, lapte, ceai, ciocolată, cacao, iaurt, pâine, pâine prăjită, cereale și produse de patiserie. În mod neașteptat, șanse mai mari de a avea aceste probleme au fost asociate cu consumul de ouă, brânză și șuncă.

De asemenea, susținerea socială și familială pe care tinerii ar putea să o primească acasă la micul dejun, poate juca un rol în beneficiile raportate. Autorii subliniază că este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege relațiile cauză-efect din spatele datelor.

Sursă text: scitechdaily.com

De ce anvelopele auto au acei țepi mici din cauciuc?
Fapt divers luni, 18 noiembrie 2024, 10:39

De ce anvelopele auto au acei țepi mici din cauciuc?

De ce anvelopele auto au acei țepi mici din...

De ce anvelopele auto au acei țepi mici din cauciuc?
10 mistere fascinante ale lumii care sfidează explicațiile științifice
Fapt divers sâmbătă, 16 noiembrie 2024, 18:36

10 mistere fascinante ale lumii care sfidează explicațiile științifice

10 mistere fascinante ale lumii care sfidează explicațiile...

10 mistere fascinante ale lumii care sfidează explicațiile științifice
Celine Dion se confruntă cu o boală rară și incurabilă. „A fost greu pentru mine să accept această situație”
Fapt divers sâmbătă, 16 noiembrie 2024, 10:02

Celine Dion se confruntă cu o boală rară și incurabilă. „A fost greu pentru mine să accept această situație”

Celine Dion se confruntă cu o boală rară și incurabilă. „A fost greu pentru mine să accept această...

Celine Dion se confruntă cu o boală rară și incurabilă. „A fost greu pentru mine să accept această situație”
Un organ „inutil” pe care medicii îl îndepărtează adesea ar putea lupta împotriva cancerului
Fapt divers vineri, 15 noiembrie 2024, 10:55

Un organ „inutil” pe care medicii îl îndepărtează adesea ar putea lupta împotriva cancerului

Un organ „inutil” pe care medicii îl îndepărtează adesea ar putea lupta împotriva...

Un organ „inutil” pe care medicii îl îndepărtează adesea ar putea lupta împotriva cancerului
Fapt divers miercuri, 13 noiembrie 2024, 11:05

Antonov An-225 Mriya a fost cel mai mare avion care a zburat vreodată

Antonov An-225 Mriya a fost cel mai mare avion care a zburat...

Antonov An-225 Mriya a fost cel mai mare avion care a zburat vreodată
Fapt divers marți, 12 noiembrie 2024, 09:56

De ce se trezesc unii oameni la ora 3 dimineața în fiecare noapte?

Lumea e plină de lucruri înfricoșătoare. Meduzele și căderea părului, ca să menționăm doar...

De ce se trezesc unii oameni la ora 3 dimineața în fiecare noapte?
Fapt divers marți, 12 noiembrie 2024, 09:42

Oamenii de știință au inventat un Cub Rubik cuantic pentru a câștiga un pariu. Este ”infinit” de dificil – dar rezolvabil

Oamenii de știință au inventat un Cub Rubik cuantic pentru a câștiga un pariu. Este ''infinit'' de dificil – dar...

Oamenii de știință au inventat un Cub Rubik cuantic pentru a câștiga un pariu. Este ”infinit” de dificil – dar rezolvabil
Fapt divers joi, 7 noiembrie 2024, 10:11

2024 – primul an care va depăși o limită de încălzire despre care oamenii de știință ne-au avertizat

2024 - primul an care va depăși o limită de încălzire despre care oamenii de știință ne-au...

2024 – primul an care va depăși o limită de încălzire despre care oamenii de știință ne-au avertizat