Pentru creștini, Postul este un moment de reînnoire spirituală, dar și un adevărat izvor de sănătate. Suntem în cea de-a doua săptămână...
Dieta 5:2, caracterizată prin post şi înfometare timp de două zile pe săptămână, stimulează longevitatea şi îi ajută pe oameni nu doar...